Coaching Solo
Votre accompagnement personnalisé
en présentiel ou à distance
Le coaching solo est le format idéal pour celles qui cherchent un accompagnement entièrement personnalisé. Que ce soit en présentiel ou à distance, chaque séance est conçue en fonction de vos objectifs, de vos capacités, et de votre rythme. Vous bénéficiez d’un suivi attentif et d’une attention complète pour maximiser vos progrès.
Au-delà des séances, je vous propose des conseils de style de vie et de nutrition adaptés à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous travaillerons également sur des séances à réaliser en autonomie, pour vous aider à intégrer le sport dans votre quotidien de manière durable, où que vous soyez.
Pourquoi choisir le coaching solo ?
1
Suivi personnalisé
Chaque séance est adapté à vos besoins spécifiques (rythme, exercices, pathologie, etc.).
2
Flexibilité
Les horaires et lieux des séances sont ajustés selon vos disponibilités, en présentiel ou à distance.
3
Motivation
Une coach présente pour vous
pousser à dépasser vos limites
tout en écoutant vos besoins.
Choisissez votre accompagnement
Ces tarifs sont donnés à titre indicatif.
Ils comprennent une séance en présentiel par semaine et une programmation à faire en autonomie.Ils peuvent être réévalués selon vos besoins et votre objectif. Plus vous vous engagez et plus le tarif est intéressant. Vous bénéficiez de réduction pour votre motivation. Chaque accompagnement donne le droit à une séance d’essai gratuite.
Sans engagement
200 €
Engagement de 3 mois
190 €
Engagement de 6 mois
180 €
Engagement de 10 mois
170 €
Coaching à distance
Même à distance je vous offre un accompagnement de qualité grâce à des séances en visio-conférence. Vous recevez des programmes adaptés, des conseils en nutrition et un suivi continu pour vous aider à atteindre vos objectifs, peu importe où vous vous trouvez.